Как папа становится ПАПОЙ: прокачка Джедая – да пребудет с нами Сила…

Папа точно может заботиться о ребенке так же успешно, как и мама. Да, он не может кормить грудью, но все остальное ему по силам. Важно

Папа точно может заботиться о ребенке так же успешно, как и мама. Да, он не может кормить грудью, но все остальное ему по силам. Важно поверить в себя и найти плюсы в осваивании этой новой роли и новых навыков. С чего начинается «путь Джедая» и как шагать по этой дорожке уверенно и легко? Специальное руководство для «постигающих Силу» от moirebenok.ua и РеКрем.

Когда-то решение рожать с женой приравнивалось к подвигу. Сегодня это в прошлом: папы, которые встречают кроху, поддерживая маму и помогая ей во время родов, плачут не от страха перед крохотным и таким беспомощным человечком, а от радости. Если вы пока видели такое только на видео, то просто поверьте нам на слово или спросите у них. Хотя мы уже расспросили! Держите ответы!

Что помогает в самом начале?

Посещение вместе с женой курсов для будущих родителей или занятий по подготовке к родам. Обычно там уделяют внимание описанию первых дней с малышом, а еще дадут список полезной литературы. Если папа почитает А. Некрасова, Ю. Гиппенрейтер, Л. Петрановскую, С. Ройз или послушает на YouTube Маргариту Лежепекову, ему точно будет проще сделать первые шаги.

Полезно изучить рынок детских товаров и вместе выбрать кроватку, коляску, автокресло. Заодно почитайте отзывы родителей обо всех современных гаджетах, чтобы понять, какие из них необходимы и помогут вам с любимой упростить быт, а какие – просто дань моде и непрактичны.

♥♥♥

Хорошей помощью в преодолении страхов и нерешительности станет посещение счастливой семьи, в которой уже есть дети. Вы поймете, что это круто и радостно, если все делать с юмором! У одного друга ребенок уже в садик пошел, сосед, который недавно гулял с коляской, запускает с сыном дрон и ездит на футбол, а еще один знакомый учит дочку скалолазанию… Другие папы справляются – и вы справитесь!

ВАЖНО! Главное – выработать собственный крутой сценарий, ведь все мы разные. Поэтому любой из добрых и даже профессиональных советов может не сработать в вашем случае. Естественно, нет универсального рецепта, помогающего всем и всегда. Вам придется не только учиться заботиться о малыше, но и искать лучшие решения для вас. Шаг за шагом вы будете становиться все более опытным и уверенным в себе отцом и прокачивать свой левел 😉 а наградой будет улыбка крохи, его полное доверие и восхищение вами!

Почему стоит «включить отца» как можно раньше?

♥ Некоторые молодые папы считают, что будут общаться с ребенком, когда малыш станет старше и сможет понять, ответить, повторить. А пока он совсем крохотный, страшно сделать неловкое движение и причинить ребенку боль, да и поговорить с ним особо не о чем… Чем раньше вы начнете общаться, тем легче вам будет понять друг друга. И будьте уверены – природа создала новорожденных гибкими, они сильнее, чем кажутся! Берите кроху на руки, качайте, гладьте, играйте! Малышу так важно ощущать биение большого сердца отца и засыпать у него на груди.♥ Новорожденный ребенок очень маленький, его можно положить себе на руку, а головку держать в ладони. Очень удобно положить малютку себе на колени, сидя на диване, или на грудь, если вы заняли положение полулежа. А еще можно брать карапуза с собой в кровать (и это прекрасная возможность отоспаться наконец;)). На прогулке можно использовать шезлонг, слинг или переносную люльку.♥ Тот, кто берет на себя какую-то функцию по уходу за ребенком с самого рождения, очень быстро привыкает и даже кайфует от этого. Например, договоритесь с женой, что вечером вы купаете кроху или выходите с ним на короткую прогулку перед сном. Добавьте к этому обязательную прогулку в выходные. Это структурирует ваше время, сделает вас экспертом, а главное – ваше подсознание примет факт отцовства, что поможет вам создать определенную модель поведения. Для мамы это возможность чуть передохнуть, для вас – прослушать или почитать книгу на прогулке, послушать подкасты и музыку.♥ Быт тоже может быть в кайф. Возьмите на себя закупку продуктов или загрузку/выгрузку белья, вынос мусора. Если вы считаете, что слишком заняты для этого, найдите помощницу по дому, которая будет приходить раз или пару раз в неделю и наводить порядок. Помогите организовать рутинные процессы. Жена и так справляется? Да, но это забирает очень много сил и времени, а сейчас ей важнее быстро восстановиться после родов (тогда и вам она сможет уделить больше внимания), для нее новая жизнь тоже шок, и ей тоже нужна адаптация. Постепенно входите в курс дела! Купать научились? Следующий этап – уход за кожей крохи, массаж и гимнастика для малыша, осваивание смены подгузников. Прокачивайте свой левел шаг за шагом!

Правда о маме новорожденного – кто вы: белка в колесе или веселая кенгуру?

Очень часто капризы малютки связаны с тем, что его беспокоит раздражение на коже. И это не мамина или папина вина: просто у детей чрезвычайно тонкая чувствительная кожа, а в первый год она очень склонна к появлению раздражений, покраснений, опрелостей.
Правильный уход с помощью качественного средства решает проблему.

С помощью ReCream (РеКрем) папа почувствует себя всесильным магом. РеКрем обеспечивает комплексный подход в борьбе с опрелостями, поскольку объединяет современные технологии и силу природы. Все, что вам нужно сделать, – нанести небольшое количество крема на чистую сухую кожу малыша и легкими массажными движениями распределить средство. Опрелости, покраснения и высыпания, зуд, потница, шелушения, сухость – все эти проблемы легко решает ReCream (РеКрем). При необходимости повторяйте процедуру при каждой смене подгузника.

*Чтобы проверить кожу малютки на наличие аллергической реакции, предварительно нанесите небольшое количество крема на сгиб руки.

Где купить

ВАЖНО! Почему ваша помощь так ценна и даже необходима? Во-первых, атмосфера в семье улучшится, отношения укрепятся, и кроха будет меньше капризничать (доказано – у счастливых мам дети спокойнее, здоровее и развиваются лучше). Во-вторых, вы сможете обеспечить уход также хорошо, а может, и лучше! Малыш нуждается в обоих родителях. Для него не принципиально, во что именно его оденет папа и с какой скоростью поменяет подгузник.

Ребенку нужна близость с отцом, а добиться этой близости можно, только общаясь с крохой и ухаживая за ним. Особенно она важна в первые дни, когда младенец видит над собой два силуэта: это записывается в его мироощущении на уровне подсознания.

Алгоритм для Джедая, когда его ребенок плачет

Папе важно понять, что потребности и желания новорожденного крохи – это одно и то же! То есть когда он капризничает, он пытается объяснить, что что-то не так. В первые дни это 3 причины – голод, температурный режим помещения (малютке жарко или холодно) и грязный подгузник… Позже добавляются еще 2 основные причины: колики и прорезывание зубов. Зная это, вы как по алгоритму можете проверять, о чем сообщает малыш своим плачем, и правильно реагировать.

♥♥♥

Безусловное принятие и любовь для ребенка означают, что мама и папа излучают поддержку, желание понять его потребности и терпение, даже если кроха не засыпает по команде в 8.30, если у малыша колики или режутся зубки. Запомните: все проходит, и это пройдет! Ваша позитивная реакция на его проблемы, стремление помочь их решить гармонично развивает кроху. А то, что он с папой не смог заснуть сразу или немного покапризничал, – это нормальный процесс адаптации, прокачка левела и возможность найти подход к ребенку, понять его язык!

Итак, лайфхаки, что делать, когда малыш заплакал, позвал на помощь:

проверьте подгузник (потрогайте или – «ха-ха-ха» – понюхайте). После помойте кроху, просушите кожу, нанесите РеКрем и наденьте чистый подгузник;если малыш крутит головой в поисках груди и пытается пососать вам палец (голодный), предложите ему сцеженное мамино молоко, аесли кроха искусственник – смесь, водичку, ромашковый чай (обсудите это с женой);потрогайте ручки или носик: если холодный – замерз, накройте одеялком, если красный – вспотел, жарко, чуть откройте возле шеичеловечек, уберите одеялко и, пожалуйста, никаких шапочек в квартире;если подтягивает ножки и сучит ими – колики: подержите малютку столбиком, положите животиком на ваш животик;);если руки во рту и текут слюни – зубки: грызунки и гели в помощь.

А еще не забывайте о погремушках, пищалках и всяческих дребезжалках – они всегда переключают внимание малыша, а вы пока проходитесь по 5 пунктам, чтобы понять, что значит этот плач….

♥♥♥

ВАЖНО! Это нормально – делать по-другому! Папа ребенку нужен для того, чтобы развиваться, преодолевать себя, двигаться вперед, узнавать что-то новое. Конечно, вы не мама, которой легко любить безусловной любовью и быстро адаптироваться, но даже ей природа дала на эту подготовку 9 месяцев.

Вам хочется, чтобы малютка прямо с пеленок стал чемпионом! Он и есть чемпион! Если вы представите все, чему кроха уже научился за такое короткое время, вы точно поймете: ему есть чем гордиться! И ваша заслуга в этом тоже есть! А как креативно вы все это делаете! Немецкий психолог Эрих Фромм писал, что отец представляет ребенку мир мысли, дисциплину, да еще и приключения в придачу! Именно! И что важно – приключения, дисциплину, мир мысли вы дарите еще и себе! И конечно, становитесь сильнее с каждым днем, превращаясь из папы в ПАПУ!

Что еще можно сделать?

Если основная программа – поспали, покакали, помылись, покушали – выполнена, можно:

почитать книгу – уже в три месяца карапуз реагирует на яркие картинки и ваши смешные интонации;покататься на фитболе;вести блог или влог «Как я прокачиваю левел» или «Мои советы наследнику», «Чемпион, смотри, как я менял тебе подгузник!»;устроить экскурсию по квартире, рассказывая о каждом предмете, что встречается на вашем пути, смотреть в окно и рассказывать обо всем, что там видите;включить музыку и потанцевать – если врубите любимую рок-группу, отрегулируйте громкость, чтобы малыш не испугался, хотя вообще лучшеначинать со звуков природы или классики для детей;надеть слинг или рюкзак и пойти гулять.

ВАЖНО! А если кроха не засыпает? Попробуйте поставить себя на его место. Вот вы бы сами сейчас уснули? Да, потому что устали. Но представьте, что спать вам не хочется, а вас заставляют это сделать насильно. При этом – белый день или вечер, но свет горит по всей квартире. Это реально? Конечно нет. Итак, чтобы все прошло без стресса и с хорошим результатом, выполняем все шаги из предыдущих пунктов: всячески занимаем кроху; создаем условия, в которых он может расслабиться, – не трясем исступленно, разбираемся в его потребности, решаем проблемы, и только потом слегка покачиваем, включаем запись белого шума (YouTube в помощь, хотя есть и классные игрушки, которые так «звучат»); выключаем яркий свет или завешиваем окна плотными шторами; успокаиваемся сами и ложимся рядом с малюткой. Режим дня формируется постепенно, и тут важно не бороться с крохой, а сонастраиваться.

Еще немного плюсов

Младенец хорошо реагирует на ритм и интонацию. Так что пойте и не бойтесь, что он будет критиковать вас и интересоваться, какого размера был тот медведь, что наступил вам на ухо.

Иногда, когда малыш сладко спит у вас на коленях, можно поиграть за компом или со смартфоном пообщаться. Правда, только одной рукой. Можно в это время почитать или посмотреть то, что давно хотели, но откладывали.

Что касается рук, малыш – отличная «гантелька»! А если еще и слинг освоите, то кубики пресса вам точно обеспечены!
Вы учитесь менять планы и относиться к этому спокойно. Прокачиваете еще и гибкость мышления, набираетесь терпения – развиваете эмоциональный интеллект.

Вы допускаете ошибки и получаете бесценный опыт. В общем, личностный рост присутствует(и никакому коучу платить не нужно, сплошная практика).

♥♥♥

ВАЖНО! Рождение малыша – прекрасный повод заняться здоровьем! Бросить курить, сократить количество алкоголя, а еще можно попробовать начать есть диетическое мясо, овощи и зелень вместе с женой. Высший пилотаж? Полюбить суп-пюре из брокколи и бананово-яблочный смузи. Думаем, вам стоит это сделать, так как впереди еще много интересного. Введение прикорма, например;) Ну и, конечно, насморк, кашель – это теперь не о вас. Так что закаляйтесь и занимайтесь профилактикой, используйте этот момент для развития, чистки окружения и мыслей! В добрый путь, Джедай! Да пребудет с вами Сила…

#ReCream #кремвідпопрілостей #кремотопрелостей #кремдлядітей #натуральнийкрем #ромашка #алоевера #уходзакожейлица #нежныйуход #аптечнаякосметика

Р

Источник: moirebenok.ua