Ученые назвали витамин, который необходим во время пандемии Covid-19
Специалисты из Ирландии провели исследование и выяснили, что недостаток этого витамина повышает риск заболевания коронавирусной
Специалисты из Ирландии провели исследование и выяснили, что недостаток этого витамина повышает риск заболевания коронавирусной инфекцией.
По результатам исследования (TILDA) в ученых из Тринити-колледжа в Дублине, которые опубликовал медицинский портал Medical Xpress, недостаточное количество витамина D снижает иммунитет и повышает вероятность заболевания. Как показало это исследование, витамин D играет важную роль в профилактике респираторных инфекций, сокращении использования антибиотиков и укреплении иммунитета, повышая системный ответ на инфекции, в том числе на вирус Sars Cov-2.
Профессор Роуз Энн Кенни, главный исследователь TILDA, сказала:
У нас есть доказательства, подтверждающие роль витамина D в профилактике инфекций грудной клетки, особенно у пожилых людей с низким уровнем его содержания. В одном исследовании витамин D снизил риск заболевания инфекционных заболеваний грудной клетки почти в 2 раза у людей, которые принимали добавки с витамином. Хотя мы не знаем конкретно о роли витамина D в инфекциях COVID, но учитывая его важность для улучшения иммунных реакций и уже доказанном влиянии на здоровье костей и мышц. Учитывая вынужденное ограничение подвижности, витамин D поможет сохранить здоровье и силу мышц в условиях карантина.
В каких продуктах содержится витамин Д
Как известно, витамин D вырабатывается в нашем организме под воздействием ультрафиолетовых лучей, а его недостаток чаще наблюдается у детей и пожилых людей. Особенно в условиях, когда солнца недостаточно, а прогулки сильно ограничены по времени. Ирландские исследователи настоятельно рекомендуют в это сложное время принимать добавки с витамином D. Тем не менее, прежде чем давать ребенку витамин, стоит посоветоваться со своим семейным врачом.
Источник: